Makan berlebihan, life style yang kacau,
sering stres, banyak merokok dan minum minuman keras adalah biang
penyebab tekanan darah tinggi. Tengkuk biasanya lalu tegang bila bangun
pagi, sukar konsentrasi, susah tidur dan sulit buang air besar. Gejala
ini sama dengan penderita stres.
Tekanan darah tinggi bukan monopoli
manusia modern, tapi juga sering dialami nenek moyang. Karena itu banyak
bahan alami dan racikan ditemukan untuk mengatasi penyakit ini.
Bawang putih, buah wuni, belimbing wuluh,
belimbing manis, seledri, mentimun, jeruk nipis dan lain-lainnya adalah
bahan alami yang sering digunakan orang-orang terdahulu untuk
menyembuhkan hipertensi.
Salah satu cara yang pernah dilakukan leluhur adalah dengan mengambil ;
Seperempat genggam daun meniran, digiling
halus, kemudian ditambah setengah gelas air masak lalu diperas.
Hasilnya diminum sekaligus. Lakukan cara ini 2-3 kali sehari selama
sekitar lima hari maka tekanan darah tinggi akan turun.
Atau ingin dengan merasakan khasiat racikan jamu?
Inilah racikan jamu yang pernah dilakukan
nenek moyang. Ambil 20 lembar daun murbei, 8 buah ranti, 1/2 sdt
(sendok teh) adas, 1/4 jari pulasari. Seluruh bahan dicuci,
dipotong-potong seperlunya, direbus dengan 3 gelas air bersih, ditambah 3
jari gula aren, biarkan sampai airnya menjadi 2 gelas. Setelah dingin
disaring, hasilnya diminum 3 kali sehari. Lakukan cara ini dalam
beberapa hari.
Semoga info tersebut bisa bermanfaat untuk kita semua..!!
Sumber :http://cintaherbal.wordpress.com/2009/08/03/resep-herbal-atasi-hipertensi/
Sumber :http://cintaherbal.wordpress.com/2009/08/03/resep-herbal-atasi-hipertensi/
0 komentar:
Posting Komentar