LUVI HERBAL - Kelengkeng merupakan salah satu buah yang berasal dari Asia
Tenggara yang bentuknya bulat berwarna coklat dan hampir seperti duku, hanya
saja kulit kelengkeng lebih tipis dan agak keras. Namun apakah anda sudah
mengetahui bahwa manfaat buah kelengkeng sangat baik untu kesehatan dan bukan
hanya buanya saja yang bermanfaat, namun kulit dan bijinya juga sangat
bermanfaat. Dari sebuah penelitian telah terbukti bahwa buah kelengkeng mampu
menyembuhkan beberapa penyakit dan juga mampu menambah stamina bagi tubuh kita.Kandungan Buah Kelengkeng
Manfaat buah kelengkeng ini memang sangat banyak, itu
disebabkan karena beberapa kandungan nutrisi dan gizi yang sangat baik untuk
kesehatan tubuh. Beberapa kandungan gizi tersebut adalah sukrosa, glukosa,
protein, lemak, vitamin A, vitamin B, vitamin C, phosphorus, karbohidrat, dan
beberapa kandungan lainnya yang memang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Untuk
itu mengkonsumsi buah kelengkeng ini juga sangat disarankan, namun bagi anda
yang menderita penyakit diabetes tidak disarankan terlalu banyak mengkonsumsi
karena kandungan gula yang cukup tinggi.
Khasiat dan Manfaat Buah Kelengkeng
Berikut adalah beberapa manfaat buah kelengkeng bagi
kesehatan tubuh kita :
- Mampu mengobati sakit perut.
- Beberapa penyakit seperti insomnia dan amnesia.
- Mampu meningkatkan produksi darah merah.
- Meningkatkan nafsu makan.
- Menambah energi yang ada di dalam tubuh kita.
- Melancarkan pencernaan karena kandungan serat alami.
- Mengurangi sakit kepala, keputihan dan hernia.
Di atas adalah beberapa manfaat kelengkeng yang bisa kita
dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara teratur. Namun perlu di
ingat bahwa mengkonsumsi secara berlebihan juga tidak baik karena dapat
menyebabkan sakit perut. Untuk itu konsumsi secukupnya saja sesuai dengan
kebutuhan.
0 komentar:
Posting Komentar